Opciones de Servicios

1) Entrenamiento Individual

Este servicio consiste en el desarrollo de programas de entrenamiento que responden a las necesidades particulares de cada persona. La opción de entrenamiento individual ofrece las opciones de entrenamiento para el deporte competitivo, entrenamiento orientado a la salud y el entrenamiento orientado a la estética.

a) Entrenamiento Deporte Competencia

Este servicio consiste en el desarrollo de programas de entrenamiento que responden a las necesidades particulares de cada atleta. Para lograr esto se desarrolla un profundo estudio del deporte y del perfil individual del deportista. Una vez analizada toda esta información se plantean programas de entrenamientos y las medidas correspondientes en cuanto a plan nutricional y suplementacion.
Elementos que componen el servicio:
- Batería de Evaluaciones para determinar perfiles.
- Planificación de la temporada competitiva.
- Programa Integral que incluye el Programa de Entrenamiento Individual, Programa Nutricional y Suplementacion específico a las características estructurales y las particularidades del proceso de entrenamiento de cada fase de entrenamiento de la temporada.
- Asesoramiento en Doping, prevención y tratamiento con sustancias dopantes.
- Evaluación y control periódico y reajuste de programas de entrenamiento y nutrición.
- Controles médicos periódicos.

b) Entrenamiento para la Salud

Esta propuesta de entrenamiento se especializa en abordar problemas de salud y plantear programas de acondicionamiento donde la actividad física se constituye en un elemento preventivo o terapéutico dentro de un programa integral de rehabilitación.
Estos programas constan de una batería de tests especiales y a partir de esta información se plantean programas de entrenamientos.
Elementos que componen el servicio:
- Batería de Evaluaciones para determinar perfiles.
- Planificación de la dimensión de tiempo biológico para lograr las primeras respuestas adaptativas.
- Programa de acondicionamiento físico en el es que se especifican día por día las actividades a realizar, ejercicios, intensidad, etc.
- Evaluación y control periódico y reajuste de programas de entrenamiento.
- Toda la propuesta de entrenamiento se desarrolla en estrecha relación con los médicos del interesado.

c) Entrenamiento de Estética

Nadie puede negar hoy en día que la estética representa un elemento de valor en nuestra sociedad. En algunos ámbitos sociales se ejerce una presión social por la estética hasta el punto tal que esto determina una serie de conductas secundarias como el cuidado en la alimentación o la realización de programas de entrenamientos.
El entrenamiento orientado a la estética tiene como rasgo distintivo que el objetivo a lograr es mejorar el aspecto y la apariencia de la persona. Esto requiere en muchas oportunidades un abordaje integral que va más allá del entrenamiento y la dieta. La cirugía estética, el drenaje linfático, el bronceado artificial, tecnicas de masaje, etc; son solo algunas de las tecnicas que se combinan para lograr un ideal estético.
Nuestro servicio en el entrenamiento de la estética ofrece las siguientes alternativas:
- Reducción de masa grasa: la reducción de la masa grasa es un indicador de un estado de aptitud física y se destaca como elemento significativo en la estética de nuestro tiempo.
- Corrección de déficit especiales: la mala postura durante el trabajo, la acumulación de grasa localizada, el excesivo desarrollo de algunos grupos musculares, etc; son algunos de los defectos que se pueden corregir con programas específicos.
- Tono muscular: el mejoramiento del tono muscular implica recuperar y mantener el estado de turgencia de los tejidos y músculos sin provocar incrementos de la masa muscular.
- Aumento de masa muscular: aquí se trata de promover un desarrollo muscular con criterio estético de modo de generar una apariencia agradable, no todo incremento de masa muscular es positivo para la imagen. Es importante plantear un programa adecuado a la estructura física de cada individuo.
- Entrenamiento complementario a cirugías estéticas y otros procedimientos estéticos: aquí se asesora en relación a las tecnicas de cirugía más adecuada, programas pre quirúrgicos para una recuperación positiva después de la cirugía. Cirugía de abdomen (dermolipectomia). Implantes de glúteos. Dermolipectomia de glúteos. Dermolipectomia de muslos. Dermolipectomia de brazos. Implantes mamarios. Elevación de mamas. Inyecciones de colágeno. Lipoaspiraciones. En cada caso particular se asesora sobre los cuidados especiales post quirúrgicos, las actividades que se deben evitar y la progresión de entrenamiento adecuada que permita lograr el ideal estético buscado.
- Cuidados para la Piel: esta área comprende tanto la selección del método óptimo de bronceado según el tipo de piel, la prevención y la recuperación de la celulitis, la corrección de cicatrices y marcas.
- Otras técnicas y procedimientos: masajes, electroestimulación, sauna, etc.

2) Entrenamiento por Equipo

En muchas ocasiones por falta de recursos no se puede disponer de un equipo de entrenadores durante toda una temporada competitiva. Para plantear una solución intermedia a esta situación se propone realizar un estudio minucioso del perfil de cada deportista a través de una batería de tests y se plantea una planificación y programación de entrenamiento y nutricional para toda la temporada competitiva. Esto permite implementar un programa de entrenamiento que hace hincapié en los déficit y fundamentalmente asegura la realización de un entrenamiento que concretamente aborda las particularidades del grupo en relación a la condición física, esquema táctico de juego, idea de juego del técnico, etc. Este servicio incluye:
- Batería de Evaluaciones para determinar perfiles para cada deportista del equipo.
- Planificación de la temporada competitiva, esto se realiza conjuntamente con la idea de juego y planteo táctico.
- Programa de entrenamiento diferenciando por niveles de condición física, composición corporal y rol táctico que desempeña en el equipo.
- Se hacen sugerencias en cuanto a pautas nutricionales y suplementos que respondan a las características estructurales de los deportistas y a las particularidades del proceso de entrenamiento de cada fase de entrenamiento de la temporada.
- Asesoramiento en Doping, prevención y tratamiento con sustancias dopantes.
- Evaluación y control periódico y reajuste de programas de entrenamiento y nutrición.
- Implementación, criterios de aplicación de la planificación y programación sugerida.
- Supervisacion en la pretemporada.

3) Rehabilitación Deportiva

Esta propuesta es para todos aquellos deportistas que ha sufrido una lesión en la práctica de su deporte. Es muy importante compatibilizar el desarrollo de un programa de rehabilitación que ataque las causas y al mismo tiempo mantener los índices de condición física de modo de recuperar la forma competitiva en el menor tiempo posible. Para esto se trabaja en base a ejercicios especiales.

4) Asesoramiento Nutricional y Suplementacion

Luego de un minucioso análisis de las características estructurales y funcionales del deportista, se realiza un análisis comparativo con el perfil del deportista de alto rendimiento de la disciplina y se plantea una secuencia de cambios progresivos de modo de asegurar las respuestas adaptativas a nivel estructural y funcional que aseguren el máximo rendimiento al que habilita el potencial genético del deportista. Todo el programa nutricional se desarrolla de manera absolutamente coordinada con las características del entrenamiento y fundamentalmente con sus prioridades. Así a cada fase del entrenamiento se le plantean los lineamientos de nutrición correspondientes estableciendo con precisión la ingesta y la organización de macronutrientes, micronutrientes y suplementos.

5) Asesoramiento en prevención en controles de anti doping

El Doping es todo un problema en el deporte moderno, para evitar inconvenientes es necesario contar con el asesoramiento adecuado. Para poder pasar controles antidoping hay que contar con asesoramiento de que suplementos tomar, cuales no, y fundamentalmente adoptar las medidas preventivas de modo de no sufrir “sorpresas” desagradables como un control positivo. En nuestros días se cuenta con un bagaje de controles privados que permiten detectar drogas sociales, estimulantes y demás sustancias prohibidas.

6) Evaluaciones Estructurales y Funcionales aplicadas al Alto Rendimiento

La realización de tests y controles específicos en el ámbito del deporte del alto rendimiento constituyen un elemento clave para optimizar el proceso de entrenamiento. En nuestro medio la gran dificultad esta en que es muy difícil encontrar profesionales con un alto nivel de conocimientos y de contar con el equipamiento y la experiencia que permita garantizar la objetividad de la información obtenida.
Este servicio incluye:
- Evaluación del Perfil Estructural: evaluación antropométrica, fraccionamiento de masas y composición corporal.
- Evaluación del Perfil Funcional relacionado a la disciplina deportiva: flexibilidad, fuerza, condicionamientos metabólicos, velocidad, pruebas de laboratorio.
- Informe con análisis estadístico y criterios de interpretación de los resultados.

Opción de Servicio	Costo del Servicio	Especificaciones del Precio
1) Entrenamiento Individual	U$S 150	Por programa de entrenamiento de 12 semanas de duración
2) Entrenamiento por equipo	U$S 3000	Por única vez en la temporada
3) Asesoramiento Nutricional y Suplementacion	U$S 100	Por 15 semanas
4) Asesoramiento en prevención y controles de anti doping	U$S 400	Asesoramiento para pasar un control de antidoping
5) Evaluaciones Estructurales y Funcionales aplicadas al Alto Rendimiento	U$S 200	Costo Individual
	U$S 3000	Costo de un equipo de no más de 25 integrantes

• Todos los precios expuestos son en dólares americanos.
• En el caso de las evaluaciones se debe contemplar que se deben incluir los costos de traslado, alojamientos y viáticos para 2 evaluadores.
• En todos los casos se deberá realizar el pago por adelantado

 

 

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